Une cup, appelée aussi coupe menstruelle, se réutilise contrairement aux alternatives que sont les tampons et serviettes hygiéniques jetables. Mais il est très important de bien la nettoyer avant un nouvel usage. Pour cela, la meilleure solution est de stériliser votre cup dans l’eau bouillante ou via un passage aux micro-ondes.

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Source : https://www.cpcv-med.fr/steriliser-cup-micro-ondes/