Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, qui oserait remettre en cause le sacro-saint triptyque qui organise notre alimentation ? Les instants où nous mangeons rythment notre journée. Mais nous alimentons-nous par besoin ou par habitude ? Savons-nous faire la différence entre les réels besoins de notre corps et la routine alimentaire culturellement acquise? Docteurs et nutritionnistes se sont penchés sur cette question.

A voir aussi : REP huiles minérales : Cyclevia agréé six ans

Cet article Savez-vous (vraiment) reconnaître la sensation de faim ? est apparu en premier sur Natura Sciences.

source : http://feedproxy.google.com/~r/NaturaSciences/~3/u3nHq97GJTc/reconnaitre-sensation-de-faim.html

A découvrir également : Les soins à apporter aux plantes d’intérieur en janvier