Il y a des matins où l’on se sent grincheux, de mauvais poil dès potron-minet… La faute à la grisaille du petit jour ou à une mauvaise nuit ? Le sommeil étant associé aux facteurs de risques de développer des maladies chroniques, une étude a synthétisé cinq décennies de recherche sur le sommeil…
source : https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/sommeil-mauvaise-humeur-si-cetait-manque-sommeil-110353/#xtor%3DRSS-8
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