Que le mal dure quelques jours ou depuis plusieurs semaines, il vous gâche sérieusement la vie ! On sait désormais que le mouvement est le meilleur médicament. Alors, comment bouger sans appréhension et sans se faire mal ? Suivez les conseils de nos experts.

source : https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-des-os-et-des-articulations/jen-ai-plein-le-dos-et-si-on-reglait-ca-1158618

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