Voulez-vous être en bonne santé à long terme et pour toujours? Dans ce blog, Christophe nous dévoile un plan d’action méthodique et réaliste pour y parvenir. Oubliez les régimes à la mode et les plans d’exercice intimidants. Dans un style simple, le blogueur donne quelques astuces pour améliorer votre santé. Avec quelques astuces, peu à peu vous apprendrez à bien vous nourrir et à atteindre le poids que vous voulez, sans contraintes ou mesures extrêmes.
Celui qui ne marche pas rouille, et ce qui peut être fait simplement et quotidiennement est précieux pour être en forme.
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Source : http://www.directionsante.fr/alimentation/bienfaits-citron-sante