On entend souvent que “dormir à la fraîche” est bénéfique pour la santé, mais est-ce que cela signifie qu’il faut couper le chauffage de sa chambre en hiver ? On vous dit tout avec un médecin du sommeil.
A lire en complément : Les applications iPhone pour mieux manger
source : https://www.santemagazine.fr/sante/bien-dormir/dormir-sans-chauffage-est-ce-une-bonne-idee-1110045
A lire également : Cobalt : quels sont les bienfaits de cet oligo-élément ?