Perdre du poids est l’objectif que se fixent de nombreuses personnes en quête de bien-être. Et le régime keto, encore appelé diète keto, les aide à atteindre leurs objectifs. Ceux qui le pratiquent en mettant l’accent sur la consommation de lipides en grande quantité tout en réduisant l’apport en glucides ont de meilleurs résultats. Cette […] AAEPS
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