Bien que le printemps soit là, l’eau des mers reste encore bien fraîche. Vous avez besoin de motivation pour enfiler votre maillot et vous baigner ? Une étude récente révèle les bienfaits insoupçonnés de la nage en eau froide.

source : https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-beaute-forme/decouvrez-ce-bienfait-meconnu-de-la-nage-en-eau-froide-1089682

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