Effectuer une perte de poids efficace et durable est un véritable challenge. Même si, en limitant l’apport calorique, nous parvenons à perdre du poids, les kilos perdus pendant le régime reviennent généralement plus tard. Alors, que pouvez-vous faire pour que votre perte de poids soit permanente ? Continuez la lecture de notre article pour découvrir […] AAEPS
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